Elmúlt?

Bárcsak egy pillanatra is az enyém lehetne...a könnyek elfogytak csak a kőkemény valóság hasít...

Iskola

Elkezdődött az iskola...a gyerekek nagy bánatára.A szülők se örültek hisz kemény pénzekbe kerül egy-két gyermek beiskolázása.Nálunk Mukinál szerencsére minimális kiadás volt,mert a tavalyi dolgait vitte tovább,de a kicsi most ment elsőbe és Ritával megállapodtunk hogy felesbe álljuk a dolgot...hát nem két fillér volt.

És hát a sok otthon töltött idő után egy kis pihi az anyuciknak. :)

Szeptember

Gyermekszem

"Néztél már gyerekszembe? Pár éves gyerek szemébe. De nem úgy felszínesen, ahogy mi egymásra nézünk - hanem komolyan. Kíváncsian. Mélyen. (...) Édenkerti tekintet ez. Zavartalan békés. Tiszta. És... boldog? Igen, boldog. De nem úgy, hogy örömteli, hanem úgy, hogy egységben él önmagával: egy olyan világból néz, ahol nincs még hasadtság, dráma, - ahol a lélek még nem koszos." Müller Péter

 

 

 

Hogyan tovább?

Nem tudom mi lesz velünk...Az életünk maga a káosz és a felfordulás.Az elmúlt időben csak "bántjuk" egymást,és küszködünk a bennünk zajló démonokkal.De ez egyikünknek sem jó,sőt a gyerekek is érzik hogy valami nem kerek.Hétvégén jön a kicsi és tényleg fogalmam sincs mi lesz.Olyan jó lenne ha megint minden olyan lenne mint régen...hiányzik a romantika,a gyengédség,az őszinteség...

Lelkemben tán ez zajlik...

Az élet túl rövid. A harag a tökéletes boldogság elvesztegetett pillanata.
Nevess, mikor tudsz. Kérj bocsánatot, mikor kell.
Engedd el, amit nem tudsz megváltoztatni.
Szeress szívből és bocsáss meg gyorsan.
Élj a lehetőségekkel és semmit ne bánj meg.
Az élet túl rövid ahhoz, hogy boldogtalan légy.
A jóval együtt a rosszat is el kell fogadnod.
Mosolyogj, mikor szomorú vagy. Szeresd azt, ami mindig veled van.
Emlékezz arra, amid volt. Mindig bocsáss meg és tanulj a hibáidból.
Az emberek változnak és a dolgok rosszra fordulnak, de soha ne felejtsd el, az élet mindig megy tovább...

Megint elkezdtem...

...az edzést és a tudatos étkezést.A mozgás része szerencsére meg van alapozva a sok bicajozással,de mellette rá kell magam venni futásra és erősítésre is.Talán az étkezéssel sem lesz túl nagy probléma ,mert elkezdtem a Súlykontroll szerint étkezni.Kíváncsi vagyok meddig bírom :) Na meg persze a Hoodia bogyókról se feledkezzünk meg.Az elhatározás megvan már csak kitartásra és talán egy kicsi bátorításra van szükségem.A cél a 15-20kg mínusz...

Gyógyulgatok

És mér edzegetek is. Kicsit nehezebb mint általában de azért megy és már bringával járok melózni is.A képek megint nem a szép kategóriába tartoznak :) Ezért kis képet tettem ami kattintásra növekszik.
A kezdet(2012.08.06.):

Javulóban:
Ennél már csak szebb lesz,bár hogy a varratokat kidobta (túl későn lett összevarrva) ezért a kráter ott marad.

Elkezdeni a legnehezebb...

...legalábbis nekem a futást.Emlékszem régen olyan sokat és olyan jókedvűen futottam,hol a hegyen hol a Duna parton és mindig felfrissültem tőle.De most olyan nehéz rávenni magamat a kezdésre és ez biztos az eltunyulás miatt van.De keménynek kell lennem...

(katt a képre)

A - Próbálkozz keményebben!

Folyamatosan fogadkozol, hogy mostantól komolyabban veszed az edzéseket, de a szándékot nem követi a tett. Amit változtass:

- Válassz egy új célt, amit érdekesnek, izgalmasnak találsz. Az út az ismeretlenbe növeli majd a lelkesedésedet.
- Lépj be egy futóklubba vagy keress egy edzőtársat magadnak. Ezek segíthetnek, hogy szigorúbb "ellenőrzés" alá kerülj.
- Fuss egy jótékony célért. A tudat, hogy jót teszel, hogy futásodat barátaid a pénzükkel támogatják, extra motivációt ad majd.

B – Élvezd is!

A futás, az edzés megfelelő súllyal szerepel az életedben, sikerült megtalálnod a harmóniát. Hogy ez így is maradjon:

- Koncentrálj a futás élvezetére, az útra, és ne csak a kitűzött cél teljesítésére. A rendszeres edzés nem mindig egyenlő a kemény erőfeszítéssel, és nem szabad, hogy fájdalommal járjon, sérüléshez vezessen. Hagyd abba a kitűzött célidők miatti aggódást és kezeld rugalmasabban az edzéstervedet. Meglátod, így jobban fogod élvezni majd a lényeget, magát a mozgást!

C - Ne légy megszállott!

Úgy érzed, minden edzésnek "minőségi munkának" kell lennie, ezáltal túl nagy terhet raksz a saját válladra. Próbáld meg a következőket:

- Vedd észre, hogy a futáson kívül is zajlik körülötted az élet! Még az elit sportolók is képesek könnyen túltenni magukat egy-egy gyengébben sikerült edzésen, versenyen - ezt neked is meg kell tanulnod!
- Ha minden futáson teljesen kikészíted magad, az könnyen sérüléshez, túledzéshez, elfásuláshoz vezethet. Ne tedd!
- Élvezz minden pillanatot amikor futsz! Figyelj rá és tudatosan keresd ez a remek érzést!

Esküvői képek

Koszorúslányok gyűrűjében

Fellegekben az ifjú férj

Vikivel a család

Ricsivel

Koszorúslány voltam :)

Násznép

Eldobta...

...Elkaptam

Jövőre a mi esküvőnk lesz?????

Kis szívtipró

Kiscsaládunk

A hangulat hibátlan volt

Örömszomszédasszonyok

Tósztot mondok

Géppuska lábúak

Viki&Ricsi

Összetörtem...

Kis képet tettem be mert így is elég undormányos...kattintással megnő.A kezem és az arcom csak kicsit sebes,bár az arccsontom fáj rendesen.....meg az átkozott tetanusz helye :) Az előzményről meg majd később...

Augusztus

Olimpia

Leánybúcsú

Július

Gasztro vegyesen

Medvehagymás pogácsa

Áfonyás muffin

Libacomb

Sárgabarackos tartatan

Csokikanál

Pancsolni voltunk...

..a Római Parton biciklivel 2 gyerlőccel.

Színpompa

Apák napja

Mi történik...

...és történt velünk/velem?A hétvége nem igazán úgy alakult ahogy elterveztük és ahogy normál esetben "megengedhető" lett volna.Nem is hiszem hogy ez pénteken kezdődött volna hiszen már szerdán sikerült fél liter pálinkát magamba tölteni és ez két nap múlva csak fokozódott.Jó pár nap eltelt már azóta,így volt időm gondolkodni,de a magyarázatot nemigen találom.Nem is hiszen erre magyarázat nincs is,viszont elgondolkodtató hogy hogyan jutottunk el idáig,ha elvileg mindketten szeretjük a másikat.A szürke hétköznapok ahogy Dodi mondta?Vagy a hetek-hónapok óta felgyülemlett sérelmek és fájdalom ami mart belülről,a ki nem mondott dolgok,a titkok és a rájuk nem kapott válaszok hiánya,vagy valami egészen más juttatott idáig minket?A választ még most is keresem de ha megtalálom se lesz mentség.Hogy túl tudunk-e lépni azt majd az idő eldönti,egyenlőre a tiszta lappal elvét beszéltük meg,de vajon tényleg tiszta-e vagy csak rámondjuk és belül megmaradnak a sérelmek?Nem tudom.A sebek lassan begyógyulnak de ami a lelkében van begyógyul-e valaha?
Ami az én lelkemet illeti olyan mint egy háborgó tenger ami megnyugvásra vágyik,de hogy mikor és hogy jön el az még kérdéses.Lehet hogy még több kérdés van benne mint valaha.Ez a hétvége nekem is fájdalmas volt már ha csak a felismeréseket vesszük is.Kettős érzések vannak bennem mert egyrészről hálával tartozom amiért a fiúk ott tölthették az éjszakát,de ugyanakkor bennem van az egész estés "savazás" is amit kaptam Tőle is.Azt hiszem az igaz barátság nem arról szól hogy azt mondjuk a másiknak amit hallani akar,hanem amit tényleg gondolunk,még ha az fájdalmas is lesz a másik számára.És nem mindig azt várni hogy a másik átmegy vagy rádír...mind a két félnek aktívnak kell lennie ahhoz hogy fennmaradjon ez a barátság,máshogy nem is lenne barátság a barátságból ha nem figyelnétek oda egymásra kölcsönösen.Azt hiszem én most megpróbálok "kivárásra" "játszani",meglátjuk mi lesz.

 

Cseresznyéztünk

Míg Muki szedte a cseresznyét én levágtam a füvet.Hát mit ne mondjak,enyhén másnaposan,dezorientáltan a napon tevékenykedni nem valami felemelő,de a rétes nagyon finom lett.

Június

Ovis ballagás

Krisztián elballagott az oviból és ezt egy szalonnasütéssel ünnepeltük meg.

Elrepült a május fele...

...és én jól lemaradtam az írással,de pótolom ígérem.

 

Bármire képes vagy,de nem mindenre

Csodaszép